星说心语
＠王宝星（牧师/砂华人年议会宣教部干事）

去年头去学打泰拳，是为了学新技能和健身。
本来疲弱，吃饱饱去还是没力气打；泰国教练一直喊：Power！Power！我还是没有power。我哪里是打拳？我只是触碰，又像挠痒。但我是认真地学泰拳，还和拳友一起买了拳套和护手带呢！
我想，将来即便不打了，挂在墙上做个纪念，也挺好。或者贼来我家看见拳套，会脚软，就撤了，更好。后来因为疫情行管就暂停打泰拳。再后来检查出脊椎突出，医生下圣旨不可激烈运动。新拳套还没有开幕叻，就只能大红拳套高高挂了！
勉强不会幸福，强扭的瓜不甜。人生中该放下的就放下，不但是潇洒，也是智慧。圣经说了，身体就是圣灵的殿；因此我们要运动保健，却不能过度运动伤身，选择合适的运动，好好保养照顾身体，对自己负责。