彩虹见证

@姚瑞菁（诗巫卫斯理堂）

其实，我已好长一段时间没参加团契了；自我结婚至今有十几年了（大儿子都已16岁了），期间只参加主日崇拜而已，并让两个儿子上主日学。因为我白天既要上班， 晚上又得打理家务，照顾孩子，觉得已经够折磨了，所以提不起劲参加团契。 虽然卫斯理堂成年团契顾问陈秀冰曾邀我参加卫斯理堂成团，可我始终推辞了！

每次参加主日崇拜都会遇到秀冰顾问，她都会问我几时来参加团契啊，我要不是回避，就是会说几句话敷衍她（如：孩子还小啊、我没时间，或我很累之类的）。

如今，两个儿子渐渐长大了，以为能去团契， 结果又“蹦”出一个（年龄和老大相差“一轮”），生活就像打回原形——又要重新带起小宝宝了，真的不敢想象啊！

我跟自己说：我能胜任一切。于是，每天开始忙里忙外，不停奔波；可现实永远是残酷，人是经不起压力与考验。2019年年底， 我在公司上班时突然觉得不适，无法心静下来工作，坐立难安，精神紧绷，力不从心，寝食难安，非常焦虑！我去看了数回医生，也做了全身检查，诊断出是胃溃疡（因体弱、压力太大和饮食造成的）。医生说要懂得放松，多做运动，别把自己弄得太紧绷， 不然容易忧郁！

但说得容易， 做起来却非常困难，因这病一直困扰我，使我天天难以入眠，心跳不规律，不只影响上班与工作，也影响正常生活，使我难以释怀！之后，精神确确实实受到打击，渐渐地焦虑症绊着我了，真正地影响生活和工作了，使我不知所措！

赐我勇气克服一切困难

在我软弱无助时，正好面临新冠疫情与行动管制令（MCO），幸好有家人陪伴，老公和孩子们无微不至地照顾我、谅解和包容我！母亲也非常担心我，每天鼓励我，开导我，叫我天天唱诗歌、祷告及读圣经，让我的心灵有依靠，因为靠主凡事都能！家翁和家婆还特地从美里赶回来探望我，照顾我！家人们非常地关心我，怕我夸了，总在背后默默地支持我，给我力量，何等感恩！

连上司和同事都非常体贴及扶持我，无论我在工作上面对任何问题，他们都会帮我，成为我精神上的后盾！还有牧师及师母们也非常关心我，每天在线上为我祷告！兄弟姐妹及亲戚们也无时无刻地安慰我， 让我不至天天担心受怕，精神有寄托！最后，我藉着上帝的话浇灌自己的心灵，同时也多做运动，放松自己，并在药物的帮助下，一步一脚印地慢慢恢复健康。

今年（2021年）年初，振秀姐妹再次邀请我参加卫斯理堂成团，我答应了！我想，上帝的恩典真的是够我用，在我面临挫折时，祂让祂的话深烙在我心里，祂的双手总扶持着我，使我不至迷茫跌倒，且赐我勇气克服一切困难，走向光明！最后， 我以母亲常鼓励我地诗篇第廿三篇与弟兄姐妹共勉：

“耶和华是我的牧者，我必不致缺乏。祂使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。祂使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为祢与我同在；祢的杖，祢的竿，都安慰我。在我敌人面前，祢为我摆设筵席；祢用油膏了我的头，使我的福杯满溢。我一生一世必有恩惠慈爱随着我；我且要住在耶和华的殿中，直到永远。”