乐龄人注重保健
报导
乐龄人要健康长寿，最重要的是要保健，为此，砂中区乐龄营特别邀请了张宗忠牧师主讲专题“保健浅
谈”，与乐龄弟兄姐妹一同学习保健。
张牧师说，保健须按神造人的目的而活，即全人安康，荣神益人。真正的保健要从灵性说起，从心意谈起，要与神亲近，将心意归神。在身体方面，身体就要作义的器具（罗六13），工作以荣神、以完成神旨（来十5、7），这里所提的工作就是敬拜。
“预防胜于治疗”是保健须知，最基本保健就是要按生理时钟作息，更要注意饮食，还要定时进行有氧运动，以便流汗排毒，多喝水保健，且小心受寒。
他也提出了几种常用的健疗法供大家参考，即刮痧祛百病、拉筋拍打、掌骨诊疗、脚底按摩、原始点治疗，以及一指神功。若是疾病已经发生，张牧师亦教导大家使用急救健疗法，其一为心疾昏倒急救法，其二为中风第一時間處理。
结合以上两大要点，张牧师要强调的是“灵魂康健，身体力行；全人保健、荣神益人。”（韵琴综合报道）